おいしいって思える食事は最高！
ただなんとなく食べるだけのご飯なんて味気なくて寂しいです。

ご飯は頑張ってる自分にご褒美でもあり、明日の自分への活力の源です！
日頃の食事に感謝を込めて「いただきます」「ごちそうさま」を言う！
1人で食べる食事でも大切だと思います。
パンドラの部屋のベランダはウッドデッキです。バジルなどのハーブやプチトマトなどの野菜をを育てるのもよいかもしれませんね。

↑休日は、起きてすぐ部屋の観葉植物たちをウッドデッキに移動させます。
日光浴をしている観葉植物たちを眺め、ランチはバジルを摘んでパスタにあえようか？なんて想像しながらコーヒーを飲むのも素敵な時間です。

自分が育てた野菜をいただくことは、食事の楽しみにもつながりますね。
時には友人と一緒に自慢のキッチンで料理するもの楽しそうです。